向光之羽

我是大天使加百列，你們好！

每天的靜心冥相對你們是很重要的，每天說一些鼓勵自己的話也是很重要的，每天花一點時間跟自己好好相處也是非常重要的。

你們常常在不知不覺中活在矛盾對立的情緒跟思想中，例如對於過去跟其他人所發生的不愉快事件，你們的頭腦告訴你們要放下，但是你們內在的情緒並沒有真正的釋放，所以你只是暫時把不愉快的情緒隱藏起來，儲藏在你的記憶庫中，其實這個不愉快的情緒並沒有得到很好的處理，如果你繼續跟那個人相處下去，在往後所發生的小衝突，都有可能會是更大傷害引爆蛋。

關於這些人際關係中日積月累的不愉快，尤其是跟你日常互動頻頻很高的人，你們要花一點時間去把那些衝突的情緒找出來的。衝突的發生很多時候是彼此的觀點不同，然後雙方又不願意去認同對方的觀點，很多時候並不是甚麼重大的事情，但是你的本能自我會要求別人要認同跟接受你的觀點跟要求，如果別人無法配合或者對於你的觀點跟要求有所意見的話，你們之間就開始有了嫌隙。

一般人很容易以自我為中心，希望別人要認同我的觀點跟要求，尤其對於自己身邊的人更是這樣，我希望你們在這種情況下能夠提升你的高度，如果經過溝通，別人還是不認同你的話，在你理性的頭腦要允許別人跟你不一樣，用同理心去看看別人的的不一樣，其實你真的不一定是對的。對跟錯沒有標準，有時只是立場不同。

對於曾經發生在你們之間的不愉快，很多都無法透過理性的頭腦去化解，這是你可以回想到當時不愉快的情境，閉上眼睛做幾次的深呼吸，試著觀想光與愛（重要的是你要帶著愛去做這個過程），將光與愛傳送到那個當下去化解那個不愉快，你試著這樣做做看，你可能會發現當下那個不愉快事件的頻率會有所改變，你對那個事件的看法會稍有不同，有時你可能當下就有感覺，也可能沒有感覺，這時你可能要多做幾次才會有感覺，這是用你的思想去引導光與愛的高頻能量去化解過去發生不愉快的低頻能量．

這是對過去所發生的不愉快事件做釋放的方法之一，它很簡單，但是要帶著愛的覺知去進行，你們不妨嘗試看看！

我是大天使加百列，我愛你們！

傳訊者：向光之羽