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~~很多人都知道自己現在的慣性的心理狀態是不好的,可是卻又很自虐的讓自己一直的活在這種狀態下,無法脫離.~~

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我是大天使拉斐爾,問候你們!

 

大部分的人喜歡待在"慣性模式"中,可是如果你的習慣裡面可能只有一面白色的牆,而你的習慣外面,可能會有彩虹,可能會有暴風雨,可能會有奇幻的森林,深不可測的海洋.………那你是否願意離開你的慣性模式,放手去冒險呢?

 

你要很誠實的問自己,我真的很滿意現在的生活狀態嗎?如果是,你可以繼續待著.如果你不滿意,你必須要有勇氣決定離開目前慣性的狀態,因為你不滿意,就表示目前的狀態無法給你得到正確的學習.

 

離開慣性模式不一定是指身體的離開,很多時候是心境的離開,你或許一直存在於一種心理狀態中,你已經很習慣了這種狀態,可是你並不滿意這種狀態,或者這種狀態讓你很不舒服,那你要努力讓自己離開.

 

舉例來說,有很多婦女在婚姻中,過的很辛苦,可是為了某些因素,你們的身體目前無法離開這個狀態,可是你們卻可以離開你們原有慣性的心態,你們可以把目前辛苦,用不同的角度去解讀,你可以視為是成長的契機,是找到內在力量的機會.

 

 

很多人習慣生活在某種慣性的生命思考中,例如說,我的人生是很不順利的,或者是我總是找不到我人生的價值,別人都不重視我,………..等等.很多人都知道自己現在的慣性的心理狀態是不好的,可是卻又很自虐的讓自己一直的活在這種狀態下,無法脫離.因為它們的內在對這種模式感到習慣,所以一直不願意脫離.

 

建議你們要帶著覺知去改變目前讓你覺得不舒服的身體或是心理的狀態,擺脫這些慣性的模式,這樣生命才會有所拓展.

 

我是大天使拉斐爾,我愛你們!

傳訊:向光之羽

 

與大天使對話:

 

向光之羽:有些人就是很難擺脫慣性的模式,像是酗酒,毒癮,要怎麼辦?

 

大天使:這些已經算是重度慣性了,需要去找合適的治療方式,找出根本原因,做心理治療.對於這些問題,找到有經驗的機構或支持團體會比較容易解決.

 

向光之羽:那有些人一直有一定會"中樂透"的慣性模式,怎麼辦?

 

大天使:這叫賭性,是人性貪婪面的呈現,不叫慣性模式,送你們一句話 "久賭必輸",不建議沉迷.

 

向光:還有很多人就是會很自虐的喜歡待在某種情境裡面,你有何建議?

 

大天使:"解鈴仍需繫鈴人",要看當事人對這種自虐有沒有覺知,有了覺知,才有脫離這種慣性模式的動力.所以察覺自己是很重要的.##

 

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