向光之羽

我是大天使烏列爾，你們好！

你們每次在靜坐冥想光時，你們身體的頻率就改變了，這種改變是很細微的，剛開始學習靜坐的人可能無法感覺到，不過經過一段時日的練習，大多數的人是可以感受到光的能量在運作．

你們的身體像是一個很精妙的接收器，它接收著你對應外在環境所產生的想法跟情緒，也接收著來自你內在所產生的想法跟情緒，所以你的身體可以說是你的想法跟情緒的儲藏庫．

這個身體儲藏庫儲藏著你的很多智慧，也儲藏很多你根本不需要的垃圾，可是你們大部分的人根本沒有發現這些垃圾的存在，你們每天跟一大堆的情緒跟思想的垃圾為伍，可是你們卻毫無覺察，因為你們是如此的習以為常，當你內在的低頻垃圾堆積越來越多時，你的物質身體是很難讓你感覺到輕盈的．

你可以仔細感受一下你自己的身體，當你感覺自己充滿了負面的思考，矛盾的想法，還有負面的情緒時，這些低頻的情緒是讓你感受到很沉重的，很多人會覺得頭部很沉重的感覺，胸口會很悶，這些低頻的想法跟情緒確實是很稠密的結晶體，影響著你的身體，然後影響著你心靈．

所以每天光的冥想是很重要的，在冥想光的過程中，你會寧靜下來跟你的內在連結，你會更容易觀察到自己內在複雜的思考念頭，或者是存在於你心中的情緒，這些身體的垃圾很容易因為光的能量運作而被你更加的察覺，當你的意念察覺到這些垃圾時，它們是更加容易被清理，因為你的意識引導著光的運作，效果是加倍有效的．這些可以被意識察覺的垃圾是第一可以被清理的．

至於那些無法被意識察覺到的垃圾，當你持續做光能冥想，有時會在你很不經意時會跳躍到你的意識層面來，這是很奇妙的，當你願意作提升時，你的內我是很願意配合你的，所以有時你會不經意地突然接收到過去某個讓你很不愉快的記憶，這時不要只把它當作一個過去記憶的浮現，而是你要很有覺知的察覺出來，這是你內給你提供的清理功課，這是你必須要去清理的內在垃圾．

清理的方法很簡單，你先觀想這個過去不愉快的記憶，把光的頻率送給這個過去，時間長短以自己感覺光的能量消失為準，然後將這個記憶放在光的包袱中，釋放到空中，然後你再回來感受一下是否你對這個記憶有不同的感受，很多不愉快的記憶，你不見得做一次光的釋放就會有效，這跟你引導光的能力還有事件對你內在影響程度有很大的關係，如果一次無法清理或轉變，你要多做幾次，不一定要在同一時間持續一直做，因為你的理性頭腦可能會有障礙，這會讓清理的效果打折扣，你可以在下次的靜心冥想時再分次的進行．

你們的身體內在藏著這一世很多的垃圾，也存在過去式的垃圾，要清理這些垃圾非一日兩日的功夫便可完成，是要靠你持續的清理，當你願意去清理你內在的垃圾，你的內在才會越來越清明，你提升的速度就會越來越快．

我是大天使烏列爾，我愛著你們，我祝福你們！

傳訊：向光之羽